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A ansiedade é uma emoção que às vezes chega como uma sensação complexa, podendo afetar as pessoas de diversas formas.Em seu lado positivo, ela pode s
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Na Constelação Familiar, cada membro da família é visto como uma estrela em um universo interligado, onde cada um exerce influência no equilíbrio do s
Para encararmos essa nova realidade dependemos de uma mudança interna radical em cada um de nós. Precisamos nos livrar do controle do ego, pois essa é a fonte de todo o sofrimento humano. Sob o domínio do Ego, somos incapazes de ver a dor que infligimos, a nós mesmos e aos outros. É o julgo duro do ego que nos aprisiona no nosso instinto animal mais básico, o modo de luta ou fuga, que nos tira da criação e nos joga na sobrevivência. Nos sentimos ansiosos, estressados, depressivos, empurramos a vida com a barriga, tentamos resolver conflitos na base da força, combatemos a intolerância com mais ódio e intolerância, estamos sempre reagindo e com isso parece que não saímos do lugar. Esse é o Piloto Automático. Se você não despertou é porque está dormindo! O primeiro passo para despertar a consciência é saber que estamos dormindo. E o ato de compreender que estamos dormindo é algo muito difícil, porque normalmente a maioria das pessoas estão absolutamente convencidas de que estão despertas. Quando um homem compreende que está “dormindo”, inicia então o processo do auto-despertar. Os 12 Sinais abaixo vão te ajudar a identificar se você já atingiu, ou está em um processo para atingir este Despertar: Segundo Jiddu Krisnhamurti – um dos maiores filósofos e pensadores do século 20 – uma pessoa que está próxima de um despertar da consciência, experimenta alguns desses “sintomas”. 1 – Uma tendência crescente de deixar as coisas acontecerem ao invés de tentar controlá-las; 2 – Ataques frequentes de alegria, sorrisos sem explicação e explosões de risos a qualquer momento; 3 – Sensações de estar intimamente conectado aos outros e à natureza; 4 – Episódios frequentes de apreciação e admiração das coisas simples; 5 – Uma tendência de pensar e agir espontaneamente com amor, no lugar do medo baseado na experiência passada; 6 – Uma nítida habilidade de viver cada momento; 7 – Uma perda da habilidade de se preocupar; 8 – Uma perda do desejo por conflito; 9 – Uma perda de interesse por tomar as coisas como pessoais; 10 – Uma perda de apetite em julgar o outro; 11 – Uma perda de interesse em julgar a si mesmo; 12 – Uma inclinação em dar sem esperar nada em troca. (Fonte spartancast) |
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