BLOQUEIOS SEXUAIS: COMO SE RECONECTAR AO PRAZER

Você já percebeu como a intimidade pode parecer distante, mesmo quando o desejo está lá? Esses bloqueios são construídos por medo, vergonha ou histórias antigas, tanto no nosso psicológico quanto na nossa energia que está cristalizada na nossa alma. 

Mas o que causa esses bloqueios? Desde a infância, podemos ter absorvido padrões rígidos sobre sexualidade: críticas familiares, regras religiosas, comparações negativas. Traumas, ainda que pequenos, marcam nosso corpo e mente, criando defesas inconscientes. No plano energético, a gente carrega votos e memórias, até de outras vidas, que podem bloquear o chakra sacral (o centro do prazer) e deixar nossa aura com rachaduras.

Imagine que cada dúvida, cada pensamento “não mereço” ou “o que vão pensar de mim?” seja um pedacinho de uma espécie de muro ao redor do seu prazer. E existem influências externas também, como comentários maldosos, inveja, cobranças que vem de fora e apertam ainda mais as "paredes desse muro".

Como perceber que algo está travado? Se você sente tensão no corpo, especialmente na região do baixo ventre, ou percebe que a lubrificação demora a aparecer, é um sinal. Pode ser também aquela dificuldade de se soltar emocionalmente, de se sentir vulnerável, como se expor fosse um risco ou "pecado". E também o arrependimento que vem depois, uma culpazinha que bate logo ao fim do encontro! Já se sentiu assim? Ou com orgasmo distante? A mente voa, as fantasias negativas surgem, e você não consegue chegar lá...

Talvez a memória de um evento desconfortável reapareça, trazendo dor em lugar de prazer. E quem disse que o prazer não dói? Quando a energia não flui direito, o corpo até chega a tentar, mas pode não concretizar e frustrar absurdamente causando na desistência depois de muitas tentativas frustradas e o vínculo negativo emocional que isso poderá causar. 

Comece perguntando-se: “O que me trava nesse momento?” Anote pensamentos e emoções. Dar nome ao bloqueio é o primeiro passo pra dissolvê-lo, mas nem sempre você conseguirá nomear, o importante é você conseguir colocar pra fora isso tudo, mesmo que seja gravando um audio para si mesma!

Experimente massagens suaves no baixo ventre, banhos de ervas (camomila, lavanda ou alecrim) e meditação. Sentir o corpo sem pressa traz de volta a sensação de conforto. É claro, Terapias como psicoterapia somática, constelação familiar e tarot terapêutico ajudam a desatar nós emocionais. O Tarot por si só ajuda a você descobrir quando começou. E se quiser me chamar o chat para eu te ajudar a descobrir de onde veio essa "trava" sua, vou te ajudar com isso com o maior carinho!

Sobre meditação, meditar visualizando uma luz laranja envolvendo seu quadril, usar cristais como quartzo rosa para o amor e turmalina negra para proteção ou fazer um ritual simples com sálvia para limpezas energéticas são formas de fortalecer seu campo também! Dançar, escrever, pintar e tudo que mexe com o sacral ativa o fluxo de prazer. Permita-se brincar, descobrir novos estímulos, sem cobrança de "performance"!

Agora que você entendeu as razões e reconheceu os sinais dos bloqueios sexuais, é hora de traçar um plano para avançar. Escolha duas ou três das estratégias listadas e agende na sua agenda da semana. Vou deixar alguns exemplos:

Segunda-feira: Reserve 10 minutos para escrever no diário suas crenças sobre prazer e questionar cada uma delas.

Quarta-feira: Faça um banho de ervas antes de dormir, usando camomila ou lavanda, visualizando cada pedacinho dessa parede de muro se desintegrando.

Sexta-feira: Pratique uma sessão de meditação de 5 minutos focada no chakra sacral, usando visualização de luz laranja.

Planeje uma consulta comigo ou alguém de sua confiança e anote no seu calendário/agenda e trate essa consulta como prioridade! Afinal, cuidar de você deve ser uma prioridade!

Artigo enviado por Cigana Ametista – Atende em nosso site desde Set/14 com Reiki e Medição e Harmonização de Chakras. Faz previsões e atendimento oracular com  Baralho Cigano, Tarot de Marselha, Tarot dos Orixás, Tarot do Amor e Tarot dos Anjos. Para fazer seu atendimento com ela e ver os depoimentos já recebidos clique aqui